うるうる髪への近道は・・・?

髪がぱさぱさで広がるしうねる・・・

くせっ髪がぱさぱさで広がるしうねる・・・

くせっけの方は特に、ずっと悩まされている課題なのではないでしょうか。

20代後半以降、若さは「髪」と「肌」で決まると思っています。

少し遠くから見られたときに印象、後ろ姿や横からの印象はほぼ「髪」のみです!

髪をうるつやにする方法として私が実践しているのは以下です。

1.髪を洗う前に簡単にブラッシング

2.最初に頭皮をお湯で簡単に流す

3.シャンプーで洗髪(シャンプーのつけすぎには注意!)

4.トリートメントを毛先中心にしっかりなじませて、くしでとく

5.週に1回はヘア用パック

6.お風呂上りは簡単にタオルオフ

7.ミルクをたっぷりつけてドライヤーする

(●anasonicビューティーのスチーマーも効果大です☆)

空気が乾燥する時期は寝る前にもミルクをたっぷりつけることをおすすめします♪

寝ている間、枕や布団で髪を傷つけてしまうことが心配な方は、ヘアキャップをつけてもよいようです!

すべて試せば、きっとうるうるの髪になるはず・・!ですが、

女性の髪はストレスに大変弱いです・・・。

しっかり寝て、栄養バランスの良い食事をして、お仕事頑張りすぎず、ストレスフリーな生活が、何より美髪への近道かもしれません。